Dipl.-Psych. Caroline Große
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Für die mentale Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung ist das Thema Selbstliebe unumgänglich. Darum stelle ich dir heute meine aktuelle Sicht darauf zur Verfügung und gebe einige Anreize, wie du dich dir liebevoll annähern kannst.
Ein kurzer Appell an den eigenen Beitrag zu einer Kultur der gegenseitigen Wertschätzung für ein Miteinander in Dankbarkeit.
Na, war der Urlaub mal wieder viel zu kurz? Wie du dich auch in kürzerer Zeit regenerieren und den für dich passenden Ausgleich zum Alltag finden kannst.
In Zeiten der gefühlten Entbehrung trotzdem zufrieden sein – Wie geht das?
Eine praktische Übung aus der Prozessarbeit zum Umgang mit „negativen“ Emotionen in Konflikten.
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