Jahresrückblick – bloß nicht?!
Was für ein Jahr… heute lade dich dazu ein, dem Jahr eine Chance zu geben, gar nicht komplett scheiße gewesen zu sein und gebe dir dazu ein paar Fragen für deinen persönlichen Rückblick an die Hand.
Was soll das eigentlich mit der Selbstliebe?
Für die mentale Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung ist das Thema Selbstliebe unumgänglich. Darum stelle ich dir heute meine aktuelle Sicht darauf zur Verfügung und gebe einige Anreize, wie du dich dir liebevoll annähern kannst.
Gefühle zeigen leicht gemacht
Sehnst du dich nach mehr Nähe und Verbindung in vertrauensvollen Beziehungen? Kannst du etwas damit anfangen, dass ein authentischer Ausdruck deiner Gefühle ein sinnvolles Mittel dafür sein könnte? Oder suchst du nach einem kreativen Tool für deine Arbeit mit Menschen?
Dann stelle ich dir an dieser Stelle ein Werkzeug vor, dass den Zugang zu Emotionen, Empathie und kreative Konfliktlösung auf ebenso leichte wie geniale Weise ermöglicht.*
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