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Konstruktiver Umgang mit Widerständen

Selbst ohne Fernsehgerät, Radio oder das bewusste Suchen von informativen Beiträgen ist die Konfrontation mit Corona-Themen beinah unumgänglich. Wer nicht gerade in kompletter Selbst-Isolation oder auf dem Land lebt, wird merken, dass Gespräche wieder und wieder auf das Thema schwenken. Nur verständlich, da uns zumindest die Maßgaben durch die Regierung mehr oder weniger betreffen. In …

Kopf und Körper im Krisenmodus

Ich höre derzeit viele Menschen sagen, sie „schaffen nicht so viel wie sonst“ oder, was sie sich vorgenommen hätten. Die eine Ebene darin ist, realistisch mit der Steigerung an Anforderungen umzugehen, wie im Beitrag zu Überforderung beschrieben. Die andere Seite dessen ist, Empathie für sich und andere darin zu entwickeln, dass wir uns in einer …

Corona & Kinder

Eltern, die nicht in „system-relevanten Berufen“ arbeiten, gewährleisten über ihre üblichen Aufgaben hinaus nun ganztägig die Betreuung, Erziehung und Beschulung ihrer Kinder. Dass das eine enorme Herausforderung ist, die eine Umgestaltung des Tagesablaufs und Neu-Einteilung der Ressourcen bedarf, ist zumindest jeder Person bewusst, die sich gerade in dieser Lage befindet. Dass es eine schiere Unmöglichkeit …

Corona & ich

Es sind ver-rückte Zeiten, durch die wir uns derzeit kollektiv und individuell navigieren. Die weltweite Betroffenheit verbindet auf die eine Art und doch trifft die Krise jeden Menschen auf unterschiedliche Weise: Während in manchen Ländern keine Hilfen für einzelne zur Verfügung gestellt werden und einige schlichtweg um ihr Überleben bangen, sind hierzulande die wirtschaftlichen Sorgen …

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