(Un-)happiness
Being satisfied in times of perceived deprivation - how does that work?
„Negative“ Emotionen als Wegweiser
Eine praktische Übung aus der Prozessarbeit zum Umgang mit „negativen“ Emotionen in Konflikten.
Berufe für die Psyche
Psychotherapie, Psychologie, Psychiatrie… klingt alles irgendwie gleich – ist es aber nicht.
Wo finde ich Hilfe?
Im Begriffsdschungel aus Psychiatrie, Psychologie und Psychotherapie findet sich kaum ein Laie zurecht… wenn die Krise an die Tür klopft, hilft ein schneller Wegweiser wie dieser, um herauszufinden, wo es die passenden Hilfen gibt.
Nähe & Distanz in Beziehungen gestalten
„Endlich muss ich mich nicht mehr raus reden, wenn ich jemandem nicht die Hand geben will.“
Corona kann auch eine Chance sein, etwas positiv zu verändern. Wie wäre es bspw. in meine Beziehungen zu bringen, was ich mir darin wirklich wünsche?
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