Caroline Große - psychologist & process-oriented coach
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Many times when we use the words "should" or "ought", there are ideas behind it, about what we would like to change about ourselves. Here are some ideas on why we find it so difficult to make resolutions and changes and what motivation, attitude and behaviour have to do with each other.
Es ließen sich etliche Artikel dazu verfassen, wieso wir an unseren eigenen Ansprüchen scheitern, wie wir uns vielleicht doch motivieren, SMART-goals formulieren und neue Gewohnheiten etablieren könnten. Ich möchte an dieser Stelle aber dazu motivieren, dich probehalber einmal mit dem Ist-Zustand auseinander zu setzen und vielleicht sogar anzufreunden.
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